Lettre d’un chêne : entrer dans l’histoire avant même d’écrire Tu t’installes, tu souffles un peu, et tu t’apprêtes à écrire. Mais avant de te lancer, on pose le décor. Lettre d’un arbre. C’est un point de départ simple, presque innocent, mais qui peut t’emmener loin....

Quand ton animal se met à parler (et que tout déraille un peu) Imagine : tu te réveilles doucement, encore dans le brouillard du matin, et ton animal te fixe avec un sérieux désarmant. Et là, il te parle. Non, pas un miaulement, pas un aboiement. Non : il te parle. En...

Lettre à mon frère: écrire à celui ou celle qu’on n’a jamais connu Tu n’as jamais eu de frère ? Ni de sœur ? Parfait. Tu vas pouvoir leur écrire. Oui, tu as bien lu : écris une lettre à ton frère (ou à ta sœur) — même s’il ou elle n’a jamais existé. Et même si tu en...

Lettre à ma première cigarette : écrire pour respirer autrement Tu te souviens de ta première cigarette ? Celle qui a transformé un instant banal en moment solennel. Ce mélange étrange entre fierté, toux, et vertige. Peut-être que tu étais seul.e, peut-être entouré.e....

Quand les mots se mettent à peindre Cet atelier est dédié à Alexandra S.P. Et si tu décidais aujourd’hui d’écrire comme on peint ? D’oublier les lignes bien droites, les phrases sages et les points bien placés ? Imagine que ton clavier, ou ton stylo, devienne un...

Plonger dans l’imaginaire avec l’atelier d’écriture « J’ai gagné le super loto » Ferme les yeux un instant : tu es en train de découvrir que ton ticket porte les bons numéros. Oui, tu viens de gagner le super loto ! C’est écrit noir sur blanc, et ton cœur bat plus...

Un atelier d’écriture gratuit pour libérer ton imagination Tu cherches un atelier d’écriture gratuit qui sorte un peu de l’ordinaire ? Celui-ci va te plaire. L’idée est simple : te donner une situation étrange, un peu décalée, et t’inviter à la développer à ta...

Idée d’écriture septembre : et si tu discutais avec ce mois un peu spécial ? Septembre arrive toujours sans prévenir. Tu croyais encore flotter dans la douceur de l’été, et voilà que ce drôle de compagnon s’invite dans ton agenda, tes matinées plus fraîches et tes...

L’objet qui sait tout de moi : un atelier d’écriture en ligne qui va te surprendre Tu as forcément un objet qui traîne chez toi et qui en sait bien plus que tu ne l’imagines. Ce vieux doudou qui te juge depuis l’étagère, cette tasse fêlée qui a vu défiler toutes tes...

Revenir de vacances… et disparaître : un atelier d’écriture absurde Tu rentres de congés, encore un peu sablé entre les orteils. Tu pousses la porte de ton entreprise, confiant. T’as même un petit sourire satisfait, genre : “Regardez-moi ce teint doré et ce niveau de...

Quand ton héros d’enfance reprend la plume Tu te souviens de ton héros d’enfance ? Celui qui te donnait du courage quand il fallait affronter la cantine, le prof de gym ou le noir dans les escaliers. Celui qui te faisait croire que tu pouvais sauver le monde avec une...

Ce matin-là, je me suis réveillé dans un corps qui n’est pas le mien Je me réveille dans un corps qui n’est pas le mien. C’est la première pensée qui te traverse l’esprit en ouvrant les yeux. Tu regardes tes mains — elles sont plus grandes, plus poilues, ou peut-être...

Faire l’amour sans en avoir envie : tu n’es pas la seule à te poser la question Tu tapes peut-être ça en douce, entre deux tâches ménagères ou un moment de solitude volé : “faire l’amour sans en avoir envie”. Et là, tu tombes ici. Coïncidence ? Non. Parce qu’à force...

Écrire un texte à partir d’une mélodie, une idée d'écriture : quand la musique fait swinguer tes idées Tu écoutes une chanson, et sans prévenir, te voilà projeté dans un souvenir, une scène inventée, une émotion qui déborde. Tu ne sais pas trop ce qui se passe, mais...

Les gens trop gentils me fatiguent… et peut-être toi aussi Soyons honnêtes : les gens trop gentils me fatiguent. Et si tu es là, c’est que toi aussi, tu l’as pensé un jour. Pas forcément à voix haute, mais quelque part entre deux sourires polis forcés, tu t’es dit :...

Burnout et écriture : quand tu n’en peux plus, mais que t’as encore un stylo Tu vis un burnout ou tu sens que tu flirtes dangereusement avec lui ? Peut-être que ton cerveau fait des bruits de moteur en fin de vie, que tu pleures devant ton grille-pain ou que tu...

Quand écrire une histoire à partir d’une photo devient un jeu d’imagination… et une vraie méthode Écrire une histoire à partir d’une photo, c’est un peu comme tomber sur un vieux Polaroid au fond d’un tiroir : tu ne t’attendais à rien, et paf, une histoire surgit. Ton...

Écrire un texte sans une lettre : un défi qui fait marrer… et réfléchir Tu ne t’en doutes peut-être pas, mais écrire un texte sans une lettre, c’est comme cuisiner un gâteau sans œufs, ou faire du vélo sans les mains : c’est drôle, ça donne un peu le vertige, et ça...

Je ne suis pas ce que tu crois : l’écriture comme réponse douce (ou pas) Il y a des phrases qu’on n’oublie pas. Un “Tu es trop sensible”, glissé comme un reproche. Un “Tu te fais des films”, balancé comme une vérité générale. Ou le fameux “T’es toujours dans ta...

Écrire sur le cancer : quand ça déborde de partout sauf sur la page Tu n’es pas seul·e si tu ressens ce besoin d’écrire sur le cancer, sans trop savoir par où commencer. Que cette foutue maladie te touche de près, de loin, ou qu’elle t’ait pris quelqu’un, elle laisse...

Écriture introspective : quand les petites choses deviennent grandes Il suffit parfois d’un rien pour plomber une journée. Pas un ouragan émotionnel, non. Juste une petite remarque lancée entre deux bouchées de tartines : "T’as encore mis du sel à la place du sucre...

Ces phrases qu’on m’a répétées enfant (et qui ont fait plus de bruit que prévu) Les phrases qu’on m’a répétées enfant, ce sont un peu les voix off de notre vie intérieure. Des slogans bien ficelés, parfois récités avec amour, parfois avec un soupçon de fatigue (“Parce...

Pourquoi écrire sur mon fantasme inavouable me fait autant de bien qu’un massage aux huiles chaudes Il y a des jours où tu ouvres ton carnet avec l’intention de noter ta liste de courses… et où tu te retrouves, vingt minutes plus tard, à écrire sur ton fantasme...

Quand mon ventre parle à mon cerveau : pourquoi ce dialogue mérite d’être écouté Tu as déjà eu cette sensation étrange que ton ventre parle à ton cerveau ? Non, tu n’as pas rêvé. C’est bien lui, là, planqué derrière le nombril, qui grogne, insiste, et parfois même...

Écouter son intuition ou suivre sa raison : et si on écrivait pour y voir plus clair ? Tu t’es déjà retrouvé·e face à un choix où écouter son intuition ou suivre sa raison ressemblait plus à une partie de ping-pong mental qu’à une décision éclairée ? Si oui, bienvenue...

Un exercice d’écriture créative pour adulte qui change du journal intime Tu as déjà tenu un journal intime ? Celui avec un petit cadenas symbolique qu’on ouvrait en deux secondes avec une épingle à cheveux ? Pas de jugement. On est nombreux à avoir commencé comme ça....

Écrire à un proche décédé : un cadeau à se faire à soi-même Parfois, il reste des mots coincés dans la gorge. Des mots qu’on aurait voulu dire à quelqu’un… mais ce quelqu’un est mort. Trop tôt, trop vite, ou juste sans qu’on ait eu le temps de finir la conversation....

Écrire à sa solitude : une invitation à se retrouver Écrire à sa solitude, sérieusement ? Oui, sérieusement. Et tendrement aussi. Parce qu’au fond, cette drôle de colocataire silencieuse, souvent gênante, parfois pesante, mérite peut-être qu’on lui adresse quelques...

Écrire une lettre à soi-même : et si c’était exactement ce dont tu avais besoin ? Tu sais quoi ? On ne t’écoute pas assez. Enfin… toi, si. Mais toi par toi-même, pas vraiment. Pourtant, prendre le temps d’écrire une lettre à soi-même, c’est peut-être l’un des trucs...

Quand l’écriture thérapeutique devient une bouée de sauvetage Il y a des jours où même le grille-pain semble comploter contre nous. Des jours où le cœur est trop plein, les pensées trop lourdes, les nuits trop courtes. Face à ces tempêtes intérieures – qu’il s’agisse...