Deuil EMDR : quand le deuil ne passe pas seul

Quand le deuil EMDR devient une nécessité : quand la douleur s’installe Quand on parle de deuil EMDR, on ne parle pas d’une baguette magique, mais d’un chemin pour alléger une douleur qui ne veut plus redescendre. Vous avez perdu quelqu’un, le temps passe, les saisons...

Soulager le stress émotionnel par l’EFT

Quand le stress EFT devient un réflexe : comprendre enfin ce qui vous déborde Vous avez sans doute cherché mille astuces pour calmer ce qui vous serre la poitrine, bouscule votre sommeil ou déclenche ce fameux « j’en peux plus » qui sort plus vite que prévu. Et vous...

BONJOUR👋
Bienvenue sur Castelweb !

En t’abonnant, tu recevras :

🪶 mes ateliers d’écriture chaque vendredi,
💬 mes actus d’écrivain public,
💡 mes conseils pour écrire mieux et être mieux lu.

(Pas de spam. Juste des mots.)